舌みがき
舌みがきについて・・・。口臭予防チェック事典の
『予防対策』におけるトピックです。
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舌みがきについては、口臭は、舌にたまる舌苔（ぜったい）が原因のひとつといわれています。舌みがきは、舌を清掃することで、口臭を防ぐのが目的です。しかし舌は柔らかく傷つきやすいため、力を入れすぎずに清掃することが重要です。舌みがきには、歯を磨く歯ブラシを用いることが多いようですが、傷つけないようにするのが難しく、タオルや舌かきべらなどを併用すると良いといわれています。
口臭対策のための方法には様々なものがあります。しかし、まずは気軽に始められて、なおかつ評判の良い口臭対策を試してみてはいかがでしょうか？そんな口臭ケア製品の特徴をわかりやすくまとめてみました。理屈はいいから、今すぐ行動したいという方はこちら。
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